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      為什么生氣 受寒會腹脹?教你6招輕松改善!

      健康焦點編輯
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      關鍵詞:#腹脹

      不少人會有腹脹的經歷。排除疾病原因,生活中有些行為也會導致腹脹。

      為什么會腹脹?

      1.不開心會腹脹兩肋發脹,生氣時加重,排氣之后有所減輕,這是典型的肝郁氣滯型腹脹,往往是情志抑郁導致肝氣不舒,引起了腹脹。此時可選佛手行氣茶,取佛手片3克、陳皮3克、玫瑰花2克洗凈,放入杯中,熱水沖泡代茶飲,或稍煮飲用,能夠理氣消脹,適合心情不暢、兩側脅肋部有發脹感、經常嘆氣、乳房脹痛,并在生氣時不適感加劇者。

      2.受寒涼會腹脹脾腎陽虛的人群中焦氣化無力,腹脹的同時往往有怕涼、受寒后腹脹加重的體驗。生活中比較常見的原因是飲食不當,比如吃過多生冷食物,損耗陽氣。此時適用楂茴茶,取山楂5克、小茴香3克、紅茶2克或梅花2克,熱水沖泡代茶飲,或稍煮飲用,能夠溫中行氣,適合腹脹、平素怕冷、怕吃涼東西、喜歡喝熱水,而且受涼后癥狀加重者。

      3、積飲食會腹脹

      食積導致的腹脹人們最為熟悉,尤其是暴飲暴食、經常聚餐的人,特點是在腹脹的同時有口臭,胃里反酸水。此時可以選擇楂麥茶,取焦山楂5克、炒麥芽5克、炒萊菔子3克,熱水沖泡代茶飲,或稍煮飲用,能夠消食化積,適合總是進食過飽、過油膩,引起食欲下降、口臭、大便氣味臭穢且黏滯不爽者。

      如何緩解腹脹?6招改善

      1.摩肚臍雙手交疊,放在關元穴(臍中下3寸)處,繞肚臍輕揉畫圈,先順時針揉36圈,再逆時針36圈。

      2.點中脘一手四指并攏,點揉中脘穴(臍中上 4寸),力度要柔和,順時針旋轉揉動2~5分鐘。

      3.揉關元五指并攏,用食指或中指指腹按揉關元穴30~60秒。

      4.敲帶脈雙手握空心拳,放在身側,與肚臍同高,先用拳面從身側往后輕敲至脊柱兩旁,再慢慢往前敲,至肚臍后折返向后敲,如此往復36次。

      5.按足三里用拇指按揉足三里穴(外膝眼下四橫指)30~60秒,以有酸脹感為宜。

      6.揉太白用拇指按揉雙腳內側的太白穴(第1跖趾關節近端赤白肉際凹陷處)30~60秒,以有酸脹感為宜。

      腹脹

      專家觀點

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    3. 腹痛腹脹乏力厭食8天了怎么辦
      回答:根據您剛才所提的問題,我覺著應當先補脾胃,從上述癥狀開看患者都是脾氣虛的表現出。日常生活中,如煲湯的時候,多吃山藥如淮山、常規藥物等,都有很好的補氣效果??梢钥紤]采用服食中成藥人參常規藥物實施治療,同時也可以采用食療實施內調,山藥、蓮肉、米仁、扁豆,洗凈切碎,蓮肉去皮,芯后煮爛,再與粳米一同燒飯。
      6年前做了子宮切除術后一直上腹脹氣怎么辦
      回答:術后刺激腸道有可能,但是這么長時間了,如果存在腸粘連的話,可能會出現這種情況,有時腸粘連通過影響學檢查也不一定能看的很清楚,目前根據檢查排除,還是要考慮腸粘連的情況。建議去醫院確診。
      經期后出血腹脹如何調理
      回答:月經干凈后有陰道出血并且伴有腹脹的癥狀,如果是因為排卵期出血所引起的,可以給局部進行熱敷,比較有利于緩解癥狀。出現這種情況,如果是因為宮頸炎癥或者是宮頸息肉等原因所引起的,需要及時配合醫生治療。有陰道出血的時候要注意保持外陰部位的干凈衛生,可以使用溫水來清洗外陰部位,平時的衛生巾要注意經常更換。
      經期時間短下腹脹疼什么原因
      回答:月經失調,這是一種常見的婦科疾病,表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流、葡萄胎、生殖道感染、子宮肌瘤等均可引起月經失調,要明確病因針對性的治療。
      腰酸痛和小腹脹痛原因?
      回答:月經前后一直持繼有腰酸痛和小腹疼痛,很有可能是因為婦科疾病致使的,比如說慢性盆腔炎,附件炎,宮頸炎,子宮肌瘤,子宮內膜炎等疾病。建議做瞬間宮附件磁共振,激素化驗,根據仔細檢查結果及時對癥救治。另外要留意防寒,防止著涼,防止辛辣刺激性食物。需要聲明注意增強身體免疫力,保持情緒穩定,多運動。
      最近老是腹脹是因為乙肝大三陽嗎
      回答:最近總是腹脹有可能是乙肝大三陽引起的。乙肝大三陽就可以影響消化,可出現腹脹、厭油膩、惡心嘔吐等這些癥狀,這些患者有可能會出現肝功能異常。有乙肝大三陽的患者,如果出現腹脹,就要去醫院檢查一下,可以檢查一下彩超、肝功能、乙肝病毒含量,病情嚴重的要對癥處理??梢詰每共《镜暮捅Wo肝功能的藥物治療,平時注意飲食,別吃太油膩的。
      白帶增多小腹脹痛是怎么回事?
      回答:最近兩天再次出現白帶增多,小腹脹痛,除了異味,這種情況要考慮是盆腔炎癥可能性大。建議您要去醫院婦科門診做個婦科檢查和白帶常規仔細檢查,B超仔細檢查。如果診斷是盆腔炎癥的話,一定要積極口服抗生素,可以先消炎的中成藥治療。在治療期間不能夠同房,也不能夠進行劇烈運動,要注意休息,不吃辛辣刺激油膩寒性的食物。
      腸腫瘤晚期小腹脹痛怎么辦
      回答:最好采取中醫中草藥徹底消除腫瘤和病灶,減低癥狀和痛苦,降低免疫力,殺掉癌細胞等,綜合評價治療全面調理,能有效地控制病情擴張等,必須根據患者的身體情況和病情擴張不斷的重新調整藥方或藥量,才能達到最理想的效果.以上是對這個問題的建議,期望對您有協助,祝您身體早日恢復健康!
      吃大豆低聚糖后腹脹腹瀉怎么辦
      回答:最好是先多喝點開水,補充體液然后吃點消炎藥比如腸炎靈或者是輸液治療效果最佳!,除此之外,患者在治療細菌性痢疾期間,除了要馬上治療外,患者的飲食狀況和心理狀態也是尤為重要,患者一定要避免精神上過度的緊張和憂慮,以免對細菌性痢疾的恢復造成了不必要的影響。
      左下腹部隱痛伴輕微腹脹是為什么
      回答:最好及時前往醫院進行詳細的檢查,并由醫生根據檢查結果,擇適合的藥物服用進行治療,這很有可能是腸胃炎或胃腸道脹氣所導致的。常用益生菌加丁香開胃膏,如果有痙攣性疼痛,可以配合使用山莨菪堿片,需要做幽門螺桿菌試驗,如果有感染,可以配合使用四聯藥物進行系統治療,通常盡量避免出現感染。
      新生兒出現腹脹有哪些原因呢
      回答:新生兒出現腹脹的常見原因有:一、新生兒的胃腸道還沒有發育完善,當體內水分不足時,很容易出現消化不良的癥狀。這個時候新生兒的腸道內就會有大量的氣體堆積,出現腹脹情況。二、在給新生兒喂奶時,如果喂奶姿勢不當、新生兒哭鬧比較嚴重、奶嘴不合適等因素,也會導致新生兒在進食的時候吸入大量的氣體,出現腹脹情況。三、新生兒出生以后,腹部的肌肉沒有發育完善,也很容易產生腸胃充盈的現象,導致腹脹。四、有些新生兒患有腸道先天性疾病時,也可以導致腹脹。
      新生兒便秘伴腹脹怎么回事
      回答:新生兒便秘伴有腹脹等現象,有可能是因為消化不好,腸道蠕動速度比較慢,導致腸脹氣的出現。加上長時間不排便、大便干燥,說明出現便秘的癥狀。如果嬰幼兒的食物過于精細,加上消化系統發育還不成熟,也會導致便秘的出現。牛奶蛋白過敏的嬰兒,也有可能會出現腹脹和便秘的癥狀??梢越o孩子適當按摩腹部,以肚臍為中心,順時針進行按摩。也可以給孩子吃一些益生菌,可以有效調節腸道功能,在必要的時候也需要檢查一下過敏原。
      新生兒吐奶腹脹是什么原因
      回答:新生兒他的胃腸功能發育不完善,然后胃呈水平位,還有他的食道括約肌還有賁門括約肌發育不完善,這時候就容易出現吐奶的現象,如果是喂養不當,寶寶吃得太多了,胃腸負擔重,然后有出現胃腸脹氣,就容易出現吐奶還有腹脹的現象。還有就是生病狀態,如果是明顯的吐奶、腹脹,寶寶又有哭鬧不安,這時要警惕腸道感染,甚至是比較重的全身的感染。還有一種情況就是,如果是有吐奶還有腹脹,大便次數明顯的減少,或者是沒有大便,這時候要警惕是不是出現了一些外科性的,像腸梗阻,或者是其他的一些腸管發育的問題,或者是病理因素引起了他的吐奶腹脹,這時候要及時帶寶寶去醫院就診,如果是生病要及時干預治療,新生兒他的起病是比較隱秘的,很難發現,如果是有明顯的不舒服了,沒有及時干預治療,他的病情會進展很快的,所以家長要引起重視。
      嬰兒打嗝腹脹是什么原因
      回答:嬰兒打嗝、腹脹是比較常見的現象:看看是不是媽媽喂奶的姿勢是正確的,喝奶的時候要注意寶寶的銜接姿勢,要盡可能把整個乳暈含進去,不能只含著乳頭。另外,在寶寶哭鬧的時候盡量避免喂奶,避免吃進去過多的空氣引起打嗝、腹脹的情況。還要選擇合適的奶嘴,避免還是在喝奶的時候吸進過多的空氣。在孩子吃完奶以后要給孩子拍嗝,促進孩子把吃進去的空氣拍出來,可以有效緩解打嗝腹脹的情況。如果孩子除了腹脹打嗝之外,還有嘔吐、不排便或者是其他的異常。比如哭鬧不安、精神狀態不佳、拒乳等這些情況,還要排除是不是外科疾病所導致的。這個時候一定要及早去醫院查找原因,積極進行治療。
      嬰兒總是腹脹怎么回事
      回答:嬰兒總是腹脹可能是喂養方式不對、消化系統未發育成熟、奶粉溫度不適中引起的。1.喂養方式不對。嬰兒吃奶時喂養方式不對,容易將大量的空氣吸入到胃腸道,從而導致嬰兒總是腹脹、排氣多。2.消化系統未發育成熟。嬰兒還比較小,并且消化系統還沒有發育成熟完善,如果一次性喝奶過多,可以導致奶水過多堆積在胃部,容易導致嬰兒腹脹、有飽腹感。3.牛奶蛋白過敏。如果嬰兒是選擇的配方奶粉喂養時,對奶粉中的蛋白過敏時,有可能會導致嬰兒喝完奶粉后出現腹脹、腹瀉等不適的癥狀。
      嬰兒總是吐奶腹脹怎么辦
      回答:嬰兒總是吐奶、腹脹,可按摩腹部、改變喂養習慣,必要時服用藥物治療。嬰兒的脾胃消化功能比較差,家長早晚可以按摩嬰兒的腹部,促進腸道蠕動加快,有利于改善消化吸收功能,緩解腹脹、嘔吐。改變喂養習慣,平時不要過度喂養,奶喂養后要豎起拍嗝,將胃內的空氣排出。喂奶后要豎抱半小時,不要立即給嬰兒躺下,減輕吐奶、腹脹。經過上述的方式不能緩解,可前往醫院兒科就診,在醫囑下應用四磨湯口服液、益生菌、醒脾養兒顆粒等藥物治療。
      房顫會引起腹脹水腫嗎
      回答:如果是有房顫的情況,可以吃復方丹參滴丸的,也可以吃阿司匹林,腸溶膠囊的,避免吃油膩的東西,并且現在自己熱氣上火的食物的,一定要多吃點水果和蔬菜的,不吃辛辣刺激的東西,引起腹水水腫的情況,要檢查一下腎功能。
      急性胰腺炎會腹脹嗎
      回答:急性胰腺炎可以導致腹脹。因為急性胰腺炎主要是胰腺發生了一個急性的水腫的炎癥,會導致腹腔的感染,腹腔的感染會影響到胃腸功能的一個蠕動,造成了腸麻痹的一個發生,也就是經常說的一個麻痹性的腸梗阻,病人會出現腹脹,非常的嚴重。另外,急性胰腺炎由于胰液的分泌刺激,局部的一些組織和器官也會造成腹水,腹水后會導致腹腔內壓的一個升高,腹腔內壓升高以后也會導致腹脹的一個明顯的發生,并且急性胰腺炎的癥狀越嚴重,會出現腹脹的可能性會更大。比如重癥胰腺炎,腹脹就會非常明顯,有好多病人會出現腸鳴音的減弱,甚至腸蠕動完全消失,出現腹部脹滿,非常的明顯,從而導致出現一系列的腹腔高壓綜合征的一些表現。
      長期腹脹是什么原因
      回答:長期腹脹的原因主要有:1.消化道氣體增多,例如消化不良、腸道內微生態紊亂等情況。部分患者還會出現噯氣、肛門排氣增多等現象。2.腹腔中有腹水。結核性腹膜炎、心衰等疾病都有可能導致腹水的發生。3.腹腔臟器的腫大,例如肝臟的腫大,以及脾臟的腫大。4.腹腔腫瘤,例如腹膜間皮瘤也會引起腹脹的發生。因此,需要進行相關的臨床檢查,也可以通過促胃腸動力藥物,或者是微生態制劑來進行治療。如果腹脹仍然無法緩解,還需要通過腹部CT、胃腸鏡等檢查明確具體病因。
      膽管癌會出現腹脹嗎
      回答:膽管癌患者可以出現腹脹。腹脹是消化道病變最常見的臨床表現。膽管癌出現腹脹是因為膽管癌患者會出現膽道的引流不通暢。肝臟分泌的膽汁不夠及時排泄到十二指腸內,導致膽道壓力升高。膽道表面的感覺神經就會把這些信息傳遞到人腦內,這時人就會感覺上腹部飽脹不適,這種感覺在患者進食后會明顯加劇,影響患者的飲食。臨床上,這種膽管癌的患者,進行膽道減壓之后,腹部飽脹感明顯減輕。所以膽管癌的患者是可以出現腹脹的。

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